Dzień 1

Na strychu odkopałam swoje stare zmodyfikowane Hula Hop. Dlaczego zmodyfikowane? Ja zawsze mam hardcorowe pomysły. Moje Hula Hop było normalnym plastikowym kółkiem o średnicy 90 cm. Znudziło mi się szybko i chciałam kupić takie z wypustkami... wchodzę w allegro a tam cena z kosmosu 50 zł plus wysyłka (teraz już są tańsze), więc długo nie myśląc nasypałam do swojego kółka pół kilograma kaszy, a że i to mnie nie zadowoliło to przykleiłam sobie wypustki od wewnętrznej strony na szeroką taśmę klejącą... a były nimi orzechy laskowe. Spisaly się doskonale w nowej roli. Na początku trochę bolało, ale po 1,5 miesiąca miałam talię osy.

Przeprosiłam więc hula hop i dziś mam za sobą 20 minut. I przypomniałam sobie dlaczego nie można kręcić kółkiem po posiłku. Mdłości już ustępują :P

Kocham ten stan jak rozgrzane mięśnie zaczynają pracować a w słuchawkach na uszach leci stary dobry polski HIP HOP. To daje mi kopa.

*******************************************

Czuję to dobrze znane mi uczucie bólu brzucha po hula hop. Próbowałam zrobić jeszcze jedną sesyjkę 20-minutową, ale nie dałam rady. Jutro się przełamię mimo zakwasów, mimo bólu i mimo wszystko :) Dlaczego nie jestem jak moja córcia, za którą trzeba biegać i prosić żeby zjadła cokolwiek? Za mną trzeba biegać i prosić, żebym cokolwiek odłożyła i nie zjadła :/



Ale co tam. Idę teraz pod prysznic, później wysmaruję się balsamem ujędrniającym i zawinę się pasem neoprenowym na całą noc. Mam takie eksperymenty już za sobą i potwierdzam- TO DZIAŁA. Często zamiast balsamu używałam oliwy z oliwek żeby skóra była nawilżona i jędrna. Polecam ten zabieg. Pas zakupiłam na allegro za 5 zł kilka lat temu.

Miłego wieczoru.